【おうち】ヘルシー晩ごはん(3/5)

こんばんは〰

本日の晩ごはん

ヘルシー【おうちごはん】

昔は

ココナッツオイルでしたが…

今は

オリーブオイルで

オーブン焼きに

アロエベラも〰

一度オーブンで焼いたあと

再度チーズをのせて

オーブンへ〰

スープにも

アロエベラ〰

湯気で見えませんが…

最近お菓子の食べ過ぎで〰

長女が

卒業式でいただいた

お菓子の山…

ついつい

食べちゃう〰

🍚の代わりに納豆で

食事制限〰

いっただきまーす

素敵な１日に感謝