私は高校1年生から躁鬱病になり、10年以上この病気と戦っている。
薬の効果もあり、気分の波は治ってきたがやはりたまに発生する。
躁鬱病の原因として毒親の影響があると思う。
毒親の母親は肺癌で亡くなり和解も出来なかった。
そのせいで、今でも母親にされたこと、言われたこと、トラウマが蘇る。
私は今、結婚して素敵な旦那さんがいて幸せだと感じる。
それでもトラウマはいつも私の中にいる。
「過去は変えられないけど未来は変えられる」って言う人がいるけど、簡単なことではない。
この言葉を励ましで言っているつもりだと思うが、逆に怒りに感じる。
未来を変えたいけど過去が邪魔をする。
過去はいつまでも私に付き纏ってくる。
過去と上手く付き合っていくかが今の課題だと思う。