【薬の飲み忘れ‼️】
おはようございます🌞
4/10にバリ島から日本に帰国して
日本のお仕事サクッと終わらせて
またバリ島にもどりました。
とても平和で南国な感じですよね
さて、
前回減薬を振り返ると
朝 ビソプロロールフルマ1.25mg
夕 ビソプロロールフルマ1.25mg
ここまで減らしました
コレを夕方やめたいのが、
本音。
しかし、中々体調を崩すので
やめれません。
とそんなある日
（昨日の朝☀️）
朝の薬を忘れました💦
今日、明日と
海外から友達が来て、
色々とホテルの事
予定の事
家の用事と頭を巡らせてたら
すっかり忘れて
ネイルサロンへ行った💅😅
綺麗になってご機嫌で、
夜ご飯まで気づかず
毎日丸の錠剤一つを
半分にし、朝夕飲むのですが、
しかし
夜の半分が無い😥
えっ‼️
血圧手帳には飲んだ時に
朝夕付けてるチェックが無い😥
忘れたな、、、💦
最後のオペから丸３年経ちました。
過去にも忘れた事有る、
そのおかげで減薬成功した時もある
しかし、
今回は友人が3人ほどきて
それぞれ楽しく過ごす予定なので、
コレには参った🤦♀️
夕方はいつもの通り飲んだけど
やはり血圧、脈拍上がる⤴️
まぁ 過去に205まだ行ったので、
呼吸法などで落とせるからと
焦らすいたけど、
案の定
すぐに落ちた🙏😮💨
しかし、
1日の薬量が少ないので、
身体に違和感は覚える
例えば
小トイレが近いが
量が少なくて
トイレに何度も行く
その後も血圧は問題無く
脈拍もいつもと変わらない
もしやこのまま
減薬出来る？？と
過ぎるが
二、三日体調崩すのを
経験上分かるので
明日友人とランチが
待っているし
（と言うか今日の昼🕛）
明後日はアメリカから
友人がやって来る
だから
体調は崩したくないのです
薬飲み忘れの対策は
早く気づけば、
その時に服用
しかし、
次の薬の時間が近い場合
飛ばして次のタイミングで服用
私の場合完全に後者で
次のタイミングで気付いたから😅
しかし、
薬量が足りないので
夕方何でも夜に血圧と脈拍が
上がったと
しかしその後落ち着いたけど、
23:30頃から１時間ほど
うたた寝し、、、😴
〜書き忘れ〜
下書きが途中で
終わってしまってた
既にもう解決したのだけど
安心して
アップ出来てなかったのだけど、
ここに書く事で
記録にもなるし
どなたかの
お役に立てるかもしれないので
つれずれと
つづって書いたいと思います。
お読み下さり
ありがとうございます
見てくださるだけで
私は救われます。
そして
誰かのお役に立てれば
嬉しいです＾＾