こころのせいちょうと申します
ここ１年、体調の変化、心の不安、と、向き合えず、右往左往していました。
でも生きていたら、それに気付いてくれる人、導いてくれる人にめぐり会う事ができ、今日、信頼できる先生にお会いする事ができ、こころのせいちょうのお手伝いをして頂けることになりました。心療内科にかからなければならない自分に向き合う事ができずに、抵抗していましたが、体が怒って限界だよと訴えていたいたようです。
なるべく投薬に頼らず、治療してみる事ができそうです。私はパニック障害でした。カウンセリングだけでも、色んな自分に気づく事ができて、気持ちも楽になりました。
もし悩んでいて、通院に抵抗がある方、是非、信頼できる病院を探していってみてください
