こんにちは（ Ü ）
気まぐれなblogに遊びにきていただきありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
緊急事態宣言も解除されて
徐々に通常通りの生活が戻りつつありますが
まだまだ油断大敵！！
今までと変わらず、予防に務めなくては！
運動不足解消の為、
最近ハマってること。
それは筋トレᕙ( ˙-˙ )ᕗ
このmarinaさんのYouTubeにハマってしまった♡♡
いつも三日坊主の私が
今では一週間以上毎日やってます。
仕事が休みの日は60分バージョンをしちゃってます！
お腹のタポタポも少し無くなり、
腹筋がうっすらと見え始めました(˶˚ ᗨ ˚˶)
今日は仕事休みなので、
60分バージョンをしようと思います♪L( ＾ω＾ )┘└( ＾ω＾ )」♪
これを食べた後で(笑)
では、また〜(*°︶°*)ﾉ"❁.*･ﾟ