おはようございます
今日から楽天セールですね
皆さん何を購入しますか?
私は、初日はちくわ(笑)
ここのは美味しいから好き。
半額だから絶対ポチる
2時間限定だからお見逃しなく
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10月に心不全の発作を経て
母は退院前にお医者さんから
食事制限を指導されました。
減塩です。
父も不整脈のお薬を飲んでいるので
この際一緒に食事を変えようと
先日コチラをプレゼントしました
その名も塩ぬき屋(笑)
減塩のお醤油、だし醤油、梅干し、ふりかけ
ドレッシングなどの調味料が買えますよ
大好きな漬物もバツ。
梅干しも食べれんのかぁと
父が嘆いていたので
塩抜き屋の梅干しもお試しセットに
入っています!
美味しいと大喜び。
先日、このだし醤油でうどんを
食べたんですけど、美味しかったです
減塩醤油はスーパーでも買えるけど
減塩のだし醤油ってなかなか無いですから。
1日10g以下に塩分を抑える
って結構大変。
でもチョットした工夫で
食材を美味しく、かつ塩分控えめの食事は
誰でも可能です。
お歳暮にもプレゼントにも便利!
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お節も気になりますねお取り寄せのお節ってどうしても味が濃い目になりますから
食事制限は
自分を律するのも大事ですけど
続けなければ意味がない。
美味しく、料理を愉しみながら
減塩をしたいものですよね
ますばエントリーから