オーガランドさまよりモニターさせていただいている

「年末年始の食べすぎ太りに備えて～コレウス　フォルスコリ」

服用２週目の経過報告です。

前回、飲み始めた１６日のデータは・・・

　体重　48.4㌔　　体脂肪率　27.2％　でした。

この１週間でどう変わったかといいますと・・・。

　体重　47.9㌔　　体脂肪率　27.3％　です。

目に見える数字としてはあまり変わっていないのですが、数字以外でいい変化が・・・

ここ１週間でかわったこと

①「すごくひどい便秘」が「普通の便秘（笑）」に変わりました。

　以前は１週間に１度くらいだったお通じが、飲み始めてから１日おきくらいになりました。

　ホント、「この前、トイレ行ったのいつだっけ？？？」みたいな感じだったのに・・・。

　びっくりです。お腹が痛くなることもないし、快適です。

　今は「１日おき」だけど、飲み続けたら、「毎日、快調！！！」になるかも・・・。期待しちゃいます。

②ワタシの気持ちが変わりました。

　「せっかくモニターさせていただいているのだから…」、「体重をブログにＵＰするのだから…」という思いからか、無駄におやつを食べることがなくなりました。　

　特に、夜…。読書したり、パソコン見たりする合間にいろいろ食べていましたが、自然と食べなくなりました。我慢してるわけじゃないので、ストレスもないし…。

　今はそんなに体重減ってないけど、これからすごい期待できそうです。

　めざせ、体重３キロ減！

　オーガランドさま、重ね重ね、ありがとうございます。

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モニター報告 ～コレウス フォルスコリ～ その②