オーガランドさまよりモニターさせていただいている
「年末年始の食べすぎ太りに備えて～コレウス フォルスコリ」
服用２週目の経過報告です。
前回、飲み始めた１６日のデータは・・・
体重 48.4㌔ 体脂肪率 27.2％ でした。
この１週間でどう変わったかといいますと・・・。
体重 47.9㌔ 体脂肪率 27.3％ です。
目に見える数字としてはあまり変わっていないのですが、数字以外でいい変化が・・・
ここ１週間でかわったこと
①「すごくひどい便秘」が「普通の便秘（笑）」に変わりました。
以前は１週間に１度くらいだったお通じが、飲み始めてから１日おきくらいになりました。
ホント、「この前、トイレ行ったのいつだっけ？？？」みたいな感じだったのに・・・。
びっくりです。お腹が痛くなることもないし、快適です。
今は「１日おき」だけど、飲み続けたら、「毎日、快調！！！」になるかも・・・。期待しちゃいます。
②ワタシの気持ちが変わりました。
「せっかくモニターさせていただいているのだから…」、「体重をブログにＵＰするのだから…」という思いからか、無駄におやつを食べることがなくなりました。
特に、夜…。読書したり、パソコン見たりする合間にいろいろ食べていましたが、自然と食べなくなりました。我慢してるわけじゃないので、ストレスもないし…。
今はそんなに体重減ってないけど、これからすごい期待できそうです。
めざせ、体重３キロ減！
オーガランドさま、重ね重ね、ありがとうございます。
