初めて本が届いたよー。





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いろーんなダイエット本ってあるけど、


こちらは東洋医学に基づいて、


ふりふりすることにより、カラダを温め気の流れをよくるすというもの。



内容はヨガの東洋バージョンって感じかな。


こうゆうの見ると、


仕事したくなっちゃうね、ツボとか沢山でてくるし。





そしてお次は、こちら。

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なんかお魚なやーつ。


右側の「ままこ」ってやつはそのままカジカジして


おいしかったー。


左のはだしで、


下の黒いのは竹墨の石鹸のサンプルでしたー。



ありがたやー。






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こちらは父が会社の人がドイツに行ったお土産でもらったという、


ソーセージをもらったのだー。



ドイツのソーセージなんてー



おいしいーに決まってるー!



今年はオクトーバーフェストにいけなかったので、



こちらでフェストっちゃいましょうか、そうしましょうか。







・・・最近、関東は豪雨だったり、雷だったり、


また地震がけっこう大きいのがちょこちょことあったり・・・。



何だか不安定。ね。