頭のいい子に育てる脳育6歳までの食事が脳の土台を作ります人は産まれてから乳幼児間に、脳の神経細胞が分裂と増殖を繰り返し6歳で大人と同等の大きさにまで成長し、大脳や小脳の細胞分裂はそこで完了します。つまり、その時期に摂る食事は脳の成長に大きく影響する。 その事に後から気が付いても、 もう取り戻すことはできません必要な時に、必要な栄養素をしっかり摂ることが大切です。