大宮スパークカーニバルalohaステージ下見してきました~途中でした~お客様からみて右手からの 上り下りになりそうです~裏のテントはまだ出来てませんでした何とかテントで着替えねばです皆さん頑張ろうね今日のレッスンは超ハードでしたねゆっくりお風呂でマッサージしてくださいレッスン前後のストレッチ重要です 腰痛、膝痛よぼうですよ~