11月２７日おうち晩ごはん。

今日はcafeめぐりに行く予定がいけなくなってしまいました～


明日はどこか行けたら行こうと思っています

　　　　

今日のMENUは
☆ロールキャベツ
☆山芋の竜田揚げ
☆ブロッコリー＆トマト
☆１５穀米ご飯


　　　　


ロールキャベツはル・クルーゼのお鍋で１時間ほど弱火でグツグツと煮たのでキャベツがトロトロでとてもジューシーでした

　　　　


山芋の竜田揚げは私の大好きなレシピです
ホクホクの山芋にかりっとした皮は片栗粉をまぶして低温で揚げます


hmhm　hiromi