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チビザイルが学校なので、出勤はこの方と……汗汗


最近番犬らしく、たまに吠えます!!


………が、遠くの方からか私の膝の上汗汗


ABS続けてます!!!!でもお盆リバウンドをようやく戻し、それ以上がなかなか……しょぼん


カロリー制限とABSで頑張りますグー


昨日は…
体重マイナス4㌔
体脂肪マイナス3.5%