ABSバーベキューの後 チビザイルは 旦那さんと 野球&サッカーへ その間に頑張りました ABS今日は 全身プログラム40分 今日で4日目 体重はマイナス0.6キロ 体脂肪は変わらず がんばります お昼が遅く・・・ 今日は朝からカロリー高めだったので 夕飯は食べてません これ飲んでリラックスタイム ローズヒップTEA