急に暑くなり
体力も奪われてしまい
かなり疲れやすくなりました…
なので、もう今日は朝寝坊しました。
しっかり寝れたのでお昼は少し回復。。
身体が求めているものを作るべく
お酢入り炭酸ジュース作ってみたり
綺麗なパプリカを買って
ピクルス作りも
ゴーヤも買ってパプリカと和えて
佃煮も作りました！
鰹節と醤油と胡麻がいい感じ。
これはなかなか美味しい！
ご飯も枝豆とベーコンを入れ炊き込みに。
少しでも栄養とって元気に過ごさないと。
昨日は一日中エアコンだったからかな
夜が疲れ過ぎていて。
風が入って来る日は
エアコン無しで過ごした方が
調子がいいみたい。
汗が出るけど心地よい。
いよいよ夏本番！少し慣れてきたかなー。
コロナも気をつけながら
熱中症対策もしながら
夏を乗り切ろう。