おはようございます

おはようございます。

今日は日曜日、ゆっくり寝ようと思っていたのになぜか４時半に目が覚めてしまいました（早いよ）

勉強してもなかなか成績が上がらない時ってありますよね。そんなとき不安になると思います。

でも、これ僕の経験からわかっているんですが不安な表情になったらダメです。

このことは多くの本に載っています。世界で何千万部も売れたデール・カーネギーさんの「道は開ける」という本にも載ってましたが「人間の表情が感情を作りだす」ということもあるそうなんです。

つまり「不安」な表情を作れば、その表情のおかげでますます不安になってしまいます。

だから、難しいとは思いますが不安なときでも不安な表情だけはしないようにしてください、不安な表情のおかげでますます不安になり、それによってさらに表情が暗くなってしまうという悪循環になってしまいます。

僕よく「悩んでることなんてなさそうだね」なんて言われます。実は結構悩み事が多いので、そんなこと言われると少し傷つくんですけど、悩んでいる表情は外にだけは出さないようにしています。

それは一緒にいる人に対するマナーでもあるし、また自分自身をさらに悩まさないためにもやっていることになります。

どんなにやばそうでも、心で思うのは仕方ないと思いますが、最低限表情にだけは出さないようにしたらいいです。

９月も、あっというまに半ばになりましたね。今日も１日、がんばってください。