vol.623
呑んで帰っても7時起き
おはようございます
ひめしんデス
昨日は
ホテルマン時代のセンパイのお誘いで
ホンモノの中国料理を食べながら
呑むと眠くなるひめしんですが
今朝はスッキリ目覚めました
それは
90分1サイクルを逆算して寝たから
そして
起きたらシャワーで体温を上げる
日中に眠くなるハズなので
その時は15分〜20分の昼寝
ひめしんのような
たまにお酒を飲むひとは
呑んだ翌日の行動パターンを決めておくと
アタマスッキリです
良く寝る 良く噛む 良く笑う
【子どもの睡眠】お任せください
本日も貴重なお時間を頂きまして
誠にありがとうございます
いってらっしゃい
〜〜〜オテンバ次女のオモシロ語録〜〜〜
マ〜くんは
いぬがいいの
カイちゃんは
うさぎがほしい〜
何やら2人でペットを飼いたいらしい
それを聞いたせんりかボソッと…
ゾウさん
さすがにゾウさんはムリかな
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜つづく〜
