筋肉の使い方 | エフの寝床

エフの寝床

自業自得研究所


最近のMotoGPライダーはコーナーの前に足出したりしてどうやって身体支えてるの?
って思ってたけどやっぱり腕には相当負荷がかかってるようで

でも自由が利くように体を鍛えてるんでしょうね

「医学でコーナーリングを極める」というコラムで面白い記事を見つけました




なるほどバキバキに筋肉つけても使い方を誤ると意味がないということですね

自分の走っている姿を見ると常に上体が力んでいるので無駄な力使ってるのかもしれません

力余ってるのも良くないんでしょうね(笑)

コーナー進入前に足出してみようかしらニヤリ

それにしても例に挙げてるのがクリスチャンサロンて!(笑)