11月の結果 早いものでもう12月 なので11月の結果 インフルにかかってジョギングもウォーキングも何日か休んだり 残業続きで夜のジョギングもウォーキングもさぼったり ジョギングは100km行かずの99.55km ウォーキングは176.5km と、いうことで今月もボチボチ行きますかね^^