新型インフル注意!!です。
管理室から強制的に配布、着用の指示
弊社制作陣が早くも7人倒れ、内新型が2名。20代の若手。心配です。
遂には技術の同僚も1名倒れました。彼は普通の風邪の様ですが
手前味噌ですが、自分的予防法。
手洗い、うがいは勿論ですが、僕自身よく水分を摂る人なんです
コレいいみたいです。常に喉を潤しておく。何と言っても乾燥こそが大敵なので
更にコーヒー が好きなんで毎日飲んでます。家では作り置きで冷蔵庫に
冬でもアイスなんで。デカいマグカップにガバガバで!!
カフェインの摂取!! 過ぎるのも善くないけど。勿論仕事の合間も缶(ブラック)
そして毎日水、コーヒー、水、コーヒーを繰り返してます。御陰で利尿効果抜群!!
オシッコが
あとお茶 も善いみたいですよ!! カテキンが。
部屋の湿度も少し高くすると我が家はペットのが居りますので、水槽が手伝ってる部分もあってソコソコの湿度です
あとバカになること!! そうすると僕のように風邪ひきませんよ
風邪ひかないって言うでしょ。
ほ~ら、ね。じゃ~ん。