前々から行く行くって言ってたけど、、
ついに、今日近所のジムに登録しにいって、さっそく運動してきた。
安いわりに器具はまぁまぁ揃ってて、キレイで、何より家から近く、平日は22時までやってる!
会社の帰り道とかにそのままさくっと寄って、さくっと走ったり、トレーニングしたりできる!
去年の11月からランニング開始して、かれこれ75キロほど走った。
でもシンガポールはいつ雨降り出すか分からないもんだから、重い腰を上げて、よ~し、走ってこよう~って家出た瞬間に雨降り出したりする事が何度あった事か、、、だからやっぱ室内がいいな~って思ってたら、すぐ近所にあったんで通おう通おうって思ってたら忙しくて2ヶ月くらい経ってしまってたという。。
これからは最低でも週2、頑張って週3通って、ランニングは月に50キロ走るのが目標!
実際、ランニング始めてから体が疲れにくくなってきたんで、やっぱ運動は大事だな。
食生活も野菜摂る様に気をつけてるんで、その効果かな、
で、ふと気づいたら、もう2月!
かれこれ、シンガポールに来て半年経つ。
早いな~。いまだにたいしてシンガポールエンジョイしてない、、
仕事はまだまだ自分の目指すレベルには程遠いけど、なんとかなってる。
こないだの中国旧正月の5連休明けて、今週末はその前の休日出勤の代休で3連休。
そしてコレ以降は特に大きな休みは9月に予定してる有給休暇までは無いんだな~。
3連休くらいはチョコチョコあるみたいだけど、
ちなみに9月の半ばに妹が結婚するみたいで、北海道で式あげるらしいからその時に有休たっぷり2週間使って日本に帰ろーと思う。
一昨年に姉が結婚して、今回妹が結婚して、あ~~、オレが最後か、、
とりあえず、今は仕事だな。。
iPhoneからの投稿
ついに、今日近所のジムに登録しにいって、さっそく運動してきた。
安いわりに器具はまぁまぁ揃ってて、キレイで、何より家から近く、平日は22時までやってる!
会社の帰り道とかにそのままさくっと寄って、さくっと走ったり、トレーニングしたりできる!
去年の11月からランニング開始して、かれこれ75キロほど走った。
でもシンガポールはいつ雨降り出すか分からないもんだから、重い腰を上げて、よ~し、走ってこよう~って家出た瞬間に雨降り出したりする事が何度あった事か、、、だからやっぱ室内がいいな~って思ってたら、すぐ近所にあったんで通おう通おうって思ってたら忙しくて2ヶ月くらい経ってしまってたという。。
これからは最低でも週2、頑張って週3通って、ランニングは月に50キロ走るのが目標!
実際、ランニング始めてから体が疲れにくくなってきたんで、やっぱ運動は大事だな。
食生活も野菜摂る様に気をつけてるんで、その効果かな、
で、ふと気づいたら、もう2月!
かれこれ、シンガポールに来て半年経つ。
早いな~。いまだにたいしてシンガポールエンジョイしてない、、
仕事はまだまだ自分の目指すレベルには程遠いけど、なんとかなってる。
こないだの中国旧正月の5連休明けて、今週末はその前の休日出勤の代休で3連休。
そしてコレ以降は特に大きな休みは9月に予定してる有給休暇までは無いんだな~。
3連休くらいはチョコチョコあるみたいだけど、
ちなみに9月の半ばに妹が結婚するみたいで、北海道で式あげるらしいからその時に有休たっぷり2週間使って日本に帰ろーと思う。
一昨年に姉が結婚して、今回妹が結婚して、あ~~、オレが最後か、、
とりあえず、今は仕事だな。。
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