ヨガにはまる

昨年は、飲んだ食った三昧で体重は増加の一方。
それでも、きつい洋服をむりやり着てまだまだ私は大丈夫と。

昨年の暮れ、男友達の会話の中で

痩せたら、確実にいい女
今は残念な女

と、話題にされ

また他の男子に、

ちょっと太りすぎじゃね？
どうしてそんな太った？

と呆れられ

最終的に家族に

そーんな太って、肥満児みたい。
飲み過ぎよっ。痩せなさいっ

と母に叱られ。。。

と散々な年末年始を迎え、私の2012の目標は必然的に、
「痩せる」
という事に。

ほっそりと痩せてる妹に、食事ダイエットより、週に1回以上汗を流す運動を取り入れた方が、痩体質を作れるというアドバイスの元に、ヨガ＆ピラティスを1月から始めることにしたのです。

スタジオの、いろんなヨガ＆ピラティス＆ダンスを体験してる中、私の中のこれだ！！が

アシュタンガヨガ。

90分間、流れるようにフローしていくヨガは、あのビリーズブートキャンプを思い出す過酷さ。
スリヤナマスカラA、Bだけでもかなり体力使うのに、次から次へと試練が待ち受けるアシュタンガヨガ。
しかも私のやってるポーズはハーフプライマリーで、全体のポーズの半分もまだ体験さえしてない奥深さ。

癒し～とかデトックス～とか悠長な事考えてる場合じゃなく、ひたすら無となりポーズを繰り返していけるので、
終わった後の爽快感は、何とも言えず。

自宅プラクティス用に、吉川めい先生のDVDで練習してます。

そんなこんなヨガにはまり週2回はくたくたになるまでアシュタンガヨガしてる私は、この3月で8キロの体重を減らす事が出来ました。

ベスト体重はまだあと6キロくらい落とさないとなんだけど。。。汗

だけど、昔みたいに食事だけのダイエットより今はおなか周り、膝上、腕周りの贅肉がひきしまりすっきりしてるので、まだ太ってるけどスタイル的には均等な締まり方してるので満足してます。

ヨガの先生たちは、みんなきれいな肉の付き方してるもんね。

私もまだまだがんばるぞー

明けました

家族で、ホテルのお正月。

昨年、父が亡くなり三人家族となりました。

これから毎年お正月は、どこかで過ごすことになりそうです。

来年はどこか温泉かなぁ
海外行きたいけど、家には猫がいるからね

ホントは家族増やしたいけど、なかなか。。。ね(笑)

今年も良い年になりそうです。

はっぴーはっぴーな気持ちで、前向きに、明るくいきたいな。

2012スタートです。

家政婦のミタ

今、第三話中

父親役の長谷川君が、ほんとは結婚なんてしたくなかったー

ってミタさんの前で泣きじゃくっていたけど、好きじゃない奥さんとの間に、その後3人も子供作るってどゆこと？

奥さんに、子供作らないと死ぬって言われて作ってたの？

ここんとこなぞー

けど面白いね。

iPhone5

世間じゃ、auからiPhone発売か？？で大騒ぎですな。

かくいう私も、以前はauガラケー＆iPhone3Gの２個持ち派でした。

みなさまが感じる通り、ソフトバンクのアンテナはとにかく最悪。
虎ノ門のビル街の細道に入った瞬間圏外だったり、ランチするとき店の人に聞いちゃうもんね。
iPhoneなんですけど、使えるエリアに座りたいんです。って。

ユーザー店員なら、はいはいここならバッチリです！って案内してくれたり(笑)

iPhone自体はすばらしい。アプリも優秀。
ソフトバンクだから。って理由で使用一年にして、auのアンドロイドに変えましたわ。

ソフトバンクのあのにっくき、バカ高い解約＆違約金払いたくないから放置してるけど、二年丁度になったら即解約です。
もう一生付き合うことないな。

だから、今回のニュースはマジ嬉しい。
iPhoneには罪ないもん。
電波がいけないんだもん。

auからiPhone出たら、もちろん買う！
。。。けどね、Androidって一度使うと、ほんと優秀でストレス感じることないのよね。
フラッシュサイトもストレスないし、おサイフ機能ないと困るし。

まぁ赤外線はー

あった方がいいけどさ。

だから、auでiPhoneと２個持ちしちゃいそうな予感も！！！！

iPhoneにおサイフケータイ機能
強く希望しますだに。
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フェリチェリーナ （Felicelina ）@中目黒

9月にオープンしたばかりのイタリアン。
あのアロマフレスカで10年シェフをされていた方が独立してオープンしたお店。

これは行くしかないでしょう！！
グルメ通なお友達も、すぐさまチェック＆予約している意気込み。

まだまだオープンしたてだから、どうかなーと思ったんだけど、やはり予約出来なくなってから
じゃ遅いしね。
とりあえず、食通の相方と共に。

中目から、池尻方面を目黒川沿いに入りまた奥まった場所にあるわけ。
ＡＵのグーグルマップが、普通の民家が「ここですよ！！」って案内するからさーーー

相方はとっくに席についてて「はやくー」って言われても辿りつけない･･･って
これきっと私だけか？

というわけでお店に到着。
お店はカウンターだけの小さなお店。
これ、慣れたら一人で食事もあり？って思うくらい、かしこまってない雰囲気。

メニューも前菜、パスタ、メインが本日のメニューとして各数種類挙げられてる
シンプルさ。
だけど、どれもおいしいそう。

アドバイス通り、二人だと前菜2種、パスタ2種、メイン1種が程良い量だと。
前菜
ハモがサクサクで美味しい。

ふとーいアスパラがみずみずしくて。

パスタ
子ウサギのラグーソース。こってりさが◎

リゾット
だーいすきなフォアグラ。

メイン
子羊。
この頃にはすでにお腹がいっぱいで。。。
濃いめの味付けがかなり好みな羊ちゃんでした。

泡1本と合わせて2万はいかなかったコスパの良さ。
全体的に味は濃いめ。けど、泡にはバッチリ！

こちらは、2人～3人で行くのがお勧めかな。4人でカウンターはちときつい。

本日話題となった、酒飲みと、ノンアル派はどっちがグルメか？って話。

私は、基本、お酒とご飯あってこそなのでノンアルでコースを食べつくす方とは食事を
共にしないんだけど
多分ね、多くのレストランがお酒に合う料理をって事でメニュー考えてたりするのではないかと。
赤ワインと、この料理のマッチ感とか、口の中で化学反応を起こす瞬間が
「んっうまーーー」って感じるのとか。

あっノンアルの方は、その味の素を感じ取るからやはり舌が肥えてるのかな？

んー難しい。
けど、お酒は飲めた方がずっとずっと食の楽しさは広がるっていうのは
あると思われます！

で、こちら次回はランチに使わせて頂こうかと。

東急バスの深夜料金

都内で、東急バス使われてる人はたくさんいると思います。

ここで不思議に思うこと。

タクシーだって23時過ぎの料金は25％増しなのに、どうしてバスは50％増しなんですか？

深夜残業ってのり？

210円が420円ですよ？
こんなのバス料金ぐらいじゃね？

みなさんが不思議に思わないのが不思議です。



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またまた愛光堂ネタだけど。

今週から新しい職場へ。

昔の会社の仲間が集まる職場に縁あっての転職。


最初は、この選択どうかなって思ってたんだ。
だけど、結果は◎

この会社に来て良かった！
頑張れる！！

だけど、この選択に後押ししてくれたのは愛光堂のブレスレットなんじゃないかって。

こんな、開けた気分になれるのもこのブレスレットのお陰なんじゃないかって。

ほんと、作って良かった。


これからもずっとずっと宜しくね。




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ねんりんや@品川駅

品川駅の、限定品？
白と黒食べたけど、白がおいしかったー
並ばないならまた食べたいなぁ。

しかし、今日も相変わらずあちぃ。


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今日のホムパ@保土ヶ谷

イケメン男子の手料理を頂きに保土ヶ谷まで。。。

こんな前菜から始まって、

こんなんだったり、

そんなんで、終いにゃ

クレームブリュレまで！！！

それだけで終わんないよ。

もういっちょアイスのデザート。

すばらしい。

一人一本ワインか日本酒持参だったのに、早々にノルマ達成。
家主のお酒二本消費して、12時スタートの食事会が、終わりが20時。

8時間飲み続けたホムパでございました。

しかし、イケメン君。こんな料理上手で、彼女いないなんて。

なぜ？

と疑問だけが残ったんだけどね。

さてさて仁見なきゃ！



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子供を生むってこと

鈴木おさむさんの、生まれる。をまとめて全部みた。

子供欲しいなぁと漠然とは思ってたけど、この番組見てホントに欲しくなった。

新しい命を生み出すって、すごいことだわ。年がいくつになっても。
それが出来る女に生まれてるのに、しないまま年取るのはもったいないと。

まぁ相手がどう思うかもあるんだけどね。。

そんな話もしないといけないのかなぁー


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