3月頃から花粉がちらほら気になって
きますよね…
日本気象協会によると
東北から近畿、九州地方まで広い範囲で
例年を上回る見込み
特に東海地方は例年よりも多い予測
のため注意が必要
北海道は例年より少ない予測
になってます
花粉症の方
また戦いの日々ですね
お肌も気をつけないと
肌荒れしやすくなります。
三寒四温と言われるように
寒暖差が激しくなり気温の上昇で
皮脂の分泌も増加してニキビや吹き出物
も出やすくなります
3月は生活環境も変わったりして
ストレスも受けやすくなるしね
さらに黄砂や花粉、PM2.5、
などが肌付着して刺激して
かさつき、かゆみ、赤み、肌荒れを
起こしやすくなるのもこの季節
肌を守るケアをオススメしますよ
そこで大事なのが洗顔
汚れを残さず
潤いを残し肌に負担をかけない
事が大事です
きめ細かな泡で肌をゴシゴシせず
泡を動かす…
ゴシゴシは摩擦で肌を傷めるので
気をつけてね
力強くゴシゴシあらって赤くなって毛細血管切れてる方たまに見ます
気持ちはわかります(笑)
あまり力入れると肌がよって
逆に汚れが残ってしまう事もあるから
気をつけてー
現在の札幌
すごく晴れてます。
気温も少し上がったかな。
今日は長男が帰ってくるので
なんだか朝からバタバタ(笑)
なんかみんな張り切る(笑)
ではまたー！