かぼちゃの馬車で
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
受講生さんの変化
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パートナーがスマホばっか
触ってイライラする!
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『旦那さんが暇さえあれば
スマホを触っていて
モヤモヤするんです』
先日結婚して約半年の
スクール生さんから
こんなご相談いただいたの。
パートナーが
一緒にいる時に
スマホばっかり見ていて
イヤな気持ちになるってエピソード、
よく耳にするし
実感したことある人も
いるんじゃないかな?
(ちなみに私はいつも
スマホを見てる側で叱られる側w)
そんな日常のモヤモヤを
投げてくれたスクール生さんと
モヤモヤの根底を
一緒に探っていったよ↓↓↓
私:旦那さんが
スマホばっかり触っていて
何が嫌ですか?
何が気になりますか?
スクール生さん:
う~ん…。何が嫌なんだろ…?
私自身スマホを長時間
見ない方が(カラダに)いいって
思ってるから、
しょっちゅうスマホ触ってる
旦那さんのことが
同じように気になっちゃうのかも
しれません…。
私:なるほど、なるほど~。
では旦那さんがスマホを見らずに
どうしてくれたら嬉しいと思いますか?
スクール生さん:
う~ん…そうですね…。
旦那さんがスマホを見てる時は
私が忙しく家事をしてる時が
ほとんどだから…
スマホ見るのをやめて
家事を手伝ってくれたら
嬉しいです。
私:ん?なるほど~。
旦那さんがスマホを
触っているのを見て
モヤモヤする時って
〇〇さん(スクール生さん)が
家事をしてる時なんですね?
スクール生さん:
はい・・・。そうですね。
考えてみたら、そうです。
特にご飯作ってる時ですね。
私:おおお!
なるほど、なるほど~。
ってことは…
〇〇さん(スクール生さん)は
旦那さんにスマホを長時間触るのを
やめて欲しいんじゃなくって
家事…特にご飯作りを
手伝って欲しいってことなんですね?
スクール生さん:
たしかに…そうかも!!!
スマホを触ってること自体に
モヤモヤしてるんじゃなくって
ご飯作り手伝ってくれないことに
モヤモヤしてるのかも!!!
私:じゃあ、スマホを触るのを
辞めてもらうんじゃなくって
ご飯作りを手伝ってもらいましょ♡
〇〇さんの場合、旦那さんに
スマホを触らないように
してもらってもモヤモヤは消えない
ですもんね。
スクール生さん:
ですねー!!!
↑↑↑
ハイ!
このスクール生さんの場合、
入り口のモヤモヤは
『旦那が長時間
スマホばっか触ってる!』
だったんだけど
掘り掘りしていくと
出てきたのは
スマホはこの際
全く関係なくって
『旦那が家事をしない
(手伝わない)!』
だったんだよね。
これさ、ちゃ~んと
掘り掘りして解決して
いくようにしないと
旦那さんに
『もう!またスマホばっか
触って~!!!』
なんてズレた怒り方
ばっかりしちゃって
しかも
旦那さんがスマホを
触らないようにしてくれたところで
こっちのモヤモヤは消えないから
誰も幸せにならない状態にしか
ならないんだよね。
でねでね!
後日このスクール生さんは
仕事でと~っても疲れて
夕食を作りたくなかった日、
旦那さんに夕食作りを
丸投げしてみたら
なんと…
旦那さま特製
マグロ丼作って
くれたんだって~!!!
やったね~♡良かったね~♡
しかも!しかも!
スクール生さん自身、
自分のモヤモヤの根底が
わかった
プラス
旦那さんに家事を
お願いするようになった
ことで
旦那さんが以前と同じように
スマホを触っていても
モヤモヤが
ビックリするくらいなくなって
毎日心身楽~に
なったんだって♡
よかった、よかった。
パートナーへの
イライラって
勝手に消えていって
くれるものじゃないから
こうやって丁寧に
掘り掘りして
根底にあるもの
しっかり見つけ出して
解消していくことが
大事なんだよね。
みなさんも
パートナーにモヤった時
『何が嫌なの?』
『どうなったら嬉しい?』
これを自身に
問い続けていくと
モヤモヤの根底に
行きつきやすくなるから
とってもオススメだよ♡
やってみてね~!
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