腹筋 見える部分は割りと細めで旦那ちゃんには詐欺って言われます美保です ほんとお腹がやばくって今日から腹筋をはじめることにしました。 しかし腹筋したら20回が限界 できなさすぎ 自分でもビックリしました笑 大好きなモデルさんの木下ココちゃんが言っておりました。 『少しでも続けていけば絶対変化がある』 私頑張ります 見れるお腹にるように続けていきたいと思います