疲れがピーク？

こんばんは

昨夜も何時ものところで

一時間、ゆっくりと１０キロの

ジョグ

終わる頃には

真っ暗

ソロソロ満月も近い月は

雲の中

今夜は

スピード練習をと

ジムで念入りに

ストレッチするも

脚が重く

ウォーキングで済ませる

腹減ったせいかも

早く帰って

食べないと

駄目だ