こんばんは


五日間伊豆に帰省していた
嫁が帰ってきました



ソロソロかなと
思っていたけど



今回は比較的短かかった



おかげで
彼女と夜の会話も


出来なくなってしまった
ショボーン



でも、休みの昨日は
久しぶりに

声を大きく?
して話せたので


満足できた




話は変わって


今日も朝から雨だった



昨日の稲の苗床作りの
せいなのか


腰が痛みだし



ぎっくり腰になりそうな
気配だったが


なんとか
一日もった



一度なってしまうと


一週間は
腰の痛みで
走れなくなるので



要注意



あと
二週間も後には



リレーマラソンも控えているし



ここで
腰を痛めるわけにもいかない




そんなこんなで


仕事のミスも連発
ショボーン


歳のせいか

どうも最近忘れぽくて
自分でもいやになる


何々したつもり

ってのが


増えてくる




おかげで


ジムでも
軽く五分で



切り上げ


お風呂へ



嫁の迎えもあったけど





体がダルいし



なにより
気力がない




少し疲れているのかも




彼女に
エアーで

マッサージしてもらったけど



実際に
やってもらわないと


駄目なのかな?





明日は
晴れる予報




明日になれば




気分も晴れるはず




話がまたまた
変わりますが




ランニングの一歳刻みの
全国ランキングで


少しだけ
ランキングが上がりました🎵






結構この年齢ライバルが多くて


100位以内には入れないけど



三時間を切れば


雑誌にも載るので


あと二年以上(  -_・)?張らないとね