お昼

仕事のお昼は手作り弁当にハマっています。

今日はカレーライス

いかに低出費でおいしいものを食べるか研究しております。

引きこもり

金曜日夕飯
冷蔵庫にあるもので豚汁とポテトサラダを作りました。

日曜日ブランチ

昨日のブランチ

連休はほぼ引きこもってゴロゴロしてました。
連休の支出といえば日曜日の夕方にスーパーでお弁当のおかずを買ったくらい。

ジャージきてすっぴんでウロウロ。
家族には腐女子とあきられました
食欲の秋ご飯が進む。
だけど最近風邪ぎみで体調崩して運動休んでいたからお腹がぽっこり

あぁ危険

筋肉痛

昨日の午後はジムで走ってカロリーを消費した。


その後夕飯でハンバーグを食べ


それからゴルフ練習に行きました

日々ジムで汗を流し鍛えてるはずなのに今朝はふくらはぎに激痛
でもこれが爽快に思えるから危険