★うそつき…☆

夕方に書いたﾌﾞﾛｸﾞ
おもいっきり嘘ついちゃいました


ｳｫｰｷﾝｸﾞするって言ったのにせんやった…
でも部屋でｺｱﾘｽﾞﾑ50分ぐらいしました
汗かいたけど久しぶりやったけんめーっちゃ疲れた～




今日は壊れているはずのテレビが奇跡的に映りました
かんぺーちゃんのｱｰｽﾏﾗｿﾝの特番があってたから見ました





私はかんぺーちゃん大好きてかお母さんがかんぺーちゃん大好きやけん、二人してかんぺーﾌｧﾝです

あの人ほんと凄い

想像を絶する挑戦

めーっちゃ元気もらいました
あの幼稚園児みたいなとこ、大好きっす


昨日のホリケンといい、かんぺーちゃんといい…私はあんなぶっ飛んだ人が好きです
あと二年ぐらい走り続けるみたいやけど、頑張って完走してほしいですっ


あとは『魔女たちの22時』？って番組も見た～


20キロ痩せた女子高生が出とったんやけど、凄いのです


『褒められノート』ってのを作って、誰になんて褒められたか書いていくだけ
それで一年で20キロ減成功


褒められて伸びる子のお手本みたいな子やん


私も書こうかいな


でも褒められることないしな…笑


最近またダイエット頑張ろうと思ったので、地道に頑張りまーす




【朝】
野菜ジュース、くるみパン


【昼】
弁当(ゆかりごはん、キノコとアスパラの醤油炒め、卵焼き、ねぎ塩鶏の柚子ごしょう風味、くるみと小魚の和え物、ﾌﾞﾙﾍﾞﾘｰﾁｰｽﾞ)


【夜】
弁当の残り、アボカドユッケ、スモークサーモンとクリームﾁｰｽﾞ


【間食】
豆乳ココア、ｱｰﾓﾝﾄﾞチョコ7粒、ﾄﾞﾘﾄｽ、ﾃｨﾑﾀﾑふたつ



間食多過ぎで反省っす

★見たくないー☆

今日は会社帰りにそこいらをぶらぶらー


しかしね～街の人はみんなキレイ&可愛いっっ



それに比べて私はいま肌荒れまくってるし、ぶよぶよに太ってしまっとるし…やばいやばいやばいやばい



昨日なんか物もらいできて、目が半分しか開かんくて、ここ二年くらいで１番ひどい顔でした笑

ﾌﾞﾛｸﾞ載せたいくらいおもしろい顔やったけど、やめました



ほんと最近鏡見るのが嫌だぁ～
うちの鏡痩せて見えるはずなのに、それでも太い


体重は減ったのに見た目はかなりぶよぶよ
短大の頃ぐらいまでに戻そう



アホなことばっかりやって輝いてた頃に…




ということで、今から公園走ってきます



うそ歩いてきます

いい汗かくぞーぃ


最近レコーディング忘れてた
今日から再開しまっす


…若い

★雑誌と教科書☆

【世界一の美女になるダイエット】



…これですよこれこれ～


昼過ぎに書いた通り、テレビでﾐｽﾕﾆﾊﾞｰｻﾙに刺激され→女を磨こうという思いが強くなり→女度たっぷりの雑誌でも買いに行こうっ


と本屋に行って立ち読み１時間以上してきました

そんでいつもの雑誌をレジに持っていこうとした瞬間っっっっ


この本に出会ってしまいました
迷わず一緒にレジに持って行っちゃいました


読むのが楽しみ～


これ読んで内側から美しくなるぞーぃ



あとは毎月買ってる【ｼﾞｾﾞﾙ】です


ｾﾚﾌﾞ雑誌やしモデルさんも外人さんばっかりやけど、今回はｽﾅｯﾌﾟとか載っててかなりいい内容でした
服もやけど今は帽子が欲しい～



あとはﾏｰｸﾊﾞｲの時計とﾘｭｯｸ
欲しいのいっぱいやけんﾎﾞｰﾅｽに期待するしかない



不景気やしあるか微妙かなぁ



最近自分が何系なのか全くわからず、なんでもかんでも立ち読みするけん１時間は越えます足疲れる


ViViとかＪＪとかはあきらかにｼﾞｬﾝﾙ違うけど、女度高い女子たちが盛り沢山やけん、読みごたえがあるし楽し～

CanCamは重いし読みませんけど…笑



でもｼﾞｾﾞﾙは欠かさず買います
日本人ﾓﾃﾞﾙの雑誌やったら、こんな化粧でこんな髪型やけんこんな服…って感じでｼﾞｬﾝﾙ分かれてしまうけど、外人ﾓﾃﾞﾙやったら何系の髪型とかよくわからんし笑、服だけで見れるけん楽しいです


また暇ある時立ち読み行こっ



明日から６月
早いなぁ～あっという間に夏になる


毎日楽しんで過ごせますよーに明日からも仕事頑張ろ～っと