久しぶりの更新（汗）
ダンナさんが連日深夜帰りで自分で写メ撮ってなかったりで・・・
2日分はダンナさん撮影です
まずは28日
・豚じゃがのオイスター炒め
・さんまの生姜煮（圧力鍋使用）
・キャベツ・ベーコン炒め（昨晩の残り）
・大根の味噌汁（昨晩の残り）
・柿
深夜1時半くらいだったのでご飯
は食べるのやめたみたい。
でもこの豚じゃがのオイスター炒め、全部たいらげちゃったみたい・・・
「多いからちゃんと残してね」って言ったのにぃ。
でもちゃんと適量を分けてあげないわたしの責任ですね
ちゃんと健康管理もしてあげなくちゃー。
29日の夜ご飯。
・ポトフ（キャベツ・人参・じゃがいも・玉ねぎ・シャウエッセン）
・サラダ（ブロッコリー・トマト・ゆでたまご）
・さんまの生姜煮（昨晩の残り）
・ぶどう（巨峰・マスカット）
連日深夜帰りのダンナさんのために、
体も温まる、やさしいメニューにしました(o^-')b
30日の夜ご飯。
（これはあたし撮影）
・カルボナーラ風チーズおじや
・白菜のサラダ（ガーリックベーコン和え）
写真にはないけど巨峰＆マスカットも
これまた体があったまっておいしぃんだ～
ダンナさんが「今日も遅くなりそう・・・また白いご飯はいらないよ」と言っていたので
ダンナさんには中華風のうどんにしました
わかめ・油揚げ・しいたけ・ねぎ・卵を入れてちょっぴりとろっとあんかけ風に
なんと、ダンナさんが禁煙宣言
びっくり！！ でも体によぃ事だし、お財布にも優しいしうれしぃー！！
とぉってもよぃことだと思います！！
あたしはいくらでも応援しますよぉ
大変でツライと思うけど頑張ってね