(oﾟ▽ﾟ)o オハョ～さんデッス～
昨日もサンポへ行ってきました～
しかっし、暑かったですね～
近頃、持病？の腰痛が酷くなったのか歩くと腰に負担がくるのが早くなったようです～
痛みと相談しながらのサンポに成りそうですね～
もうちょっと遠くまで歩きたかったですが、痛みが出てきたので早めに我が家方面へ～
帰る途中に、お昼ランチを､､､
その前にビールセットを注文～
、
喉を潤すにはちょっと足りず、ハイボールも注文～
〆に今年初の冷やし中華を頂きました～
スープが多くてなかなか美味しゅうございましたデス～
今回は１００００歩越えちゃいませんでしたね～
無理して腰痛が悪化すること考えると、今はこれぐらいが妥当かな～
ほんじゃ