かなり久々に・・・

ここ１ヵ月近くジムへ通う時間がなく・・・

自宅で手軽に運動出来るものはないかな・・・と考えて

最近真夜中にやっている、通販番組で見つけました

TRF「EZ DO DANCERCIZE」

プログラムEZ DO DANCE

初めてやってみたが・・・何かぎこちないロボットダンスのような動きになり・・・

毎日続けて、本当に痩せるのか・・・と、不安に思いながら、まずは１週間頑張ってみようと・・・（こんなんでプログラムとに進めるのか）

それで、久々にジムへ行って、スイミングをしたが・・・久々すぎて一気に疲れが・・・

今から家事をしないといけないけど・・・まっお気楽主婦なんで、のんびりしながらしたいと思います