久々やんけワレ:( ; ⁼̴̀⌑⁼̴́ ;):
眠れる森のワイ胃痛と吐き気で
昼寝から目覚めるの巻。
痛みに苦しみながらコレ⇩思い出して
振動をお腹に伝えないように
お風呂行ってお腹あっためながら
お腹のマッサージすること20分。
熱気で息苦しくてトイレに_:(´ཀ`」∠):_
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今はこんなんで、どうにか出せるけど 
歳とってその体力もなくなったら
腸閉塞な未来が待ってるとしか...
つって摘便も部屋でされるから嫌よね。
うちのババアが小学生だったワイに
どのぐらいの力やスピードでやるか
詳しく教えてくれてたの感謝🥹
カショ・キョの頃はビュー１回50錠が
デフォだったから断つのキツかったけど
今んとこ、これで助かってる。
即効性無いし最初は意味あんの！？って
思ってたけど体って変わるもんやな。
便秘マッサージ教わってるって小学生で
すでに便秘だったってこと？