6月15日(木)ダイエット15日目
体重79.7ｋｇ 体脂肪率44.5％
朝食
焼きうどん
味噌汁
ちくわときゅうりのマヨ和え
びわ１つ
昼食
鶏天丼(ほっともっと)
ポトフ
夕飯
フルーツグラノーラ
運動
ウォーキング8ｋｍ 11204歩
今日は実家にいきました！
メインは父の日のプレゼントを買いに行くためと
母親がバギーを買ってくれるというので西松屋に♪
上の二人は、イオンでかったちょーしょぼい(ひどい)バギーだったけど
西松屋で買った安いやつ、しっかりしてるしちゃっちくみえない！すてき！
こんなやつ！
母親が、心配だからって、前をガードするもち手？も買ってくれた！
娘は文句言わず乗ってくれるか心配だったけど、
なくこともなくいい子に乗ってました♪
買ってくれたガードをつかむから、買ってもらってよかった♪
これですこしは肩への負担が減るよ～！うれしい！
お金ないから、ほんとうれしい！
明日はこのバギーで支援センターいってこようかな(●´ω｀●)ゞ