ダイエット２５日目

ダイエット25日目

体重78.9ｋｇ　体脂肪率43.1％

朝食

うどん(レタス、豚肉)

昼食

おかゆ(ネギ、納豆)

肉野菜炒め

夕食

フルーツグラノーラ

運動

ウォーキング３．２ｋｍ　4574歩

なんと娘が38度超えの熱だよ～･･･

この前小児科行ったけど、また明日行かなきゃ～。

咳が苦しそう。咳き込みすぎて、はいちゃったし･･･

熱があるからかしんどいみたいでずっと寝てる。

早くよくなろうね＞＜

っそして私も頭痛＆咳・・・

やんなっちゃう(ﾉω･､) ｳｩ･･･