クレマチスちゃん。

昨日はお友達とフラワーエッセンスの講座へ行ってきました。

３連休の３日目ということと、友達に会えるというワクワク感でなんの緊張感もなく、

ぼーんやりしていて、

自己紹介も言うことをなんも考えてなくってあわあわしたり、

当てられても、ぼーっとしている中で、

フラワーエッセンスの元になっている花の写真のカードを直感で選んでそのレメディを飲んでみよう。

という課題があり、選んだものがクレマチスでした。

クレマチスの性格は現実逃避、将来のことばっかり考えている。

ぼーっとしている、地に足がついていない。

まさに今日の私！！！！

なんだこれ、このカードすごい。

と飲んだわけですが、

もっとすごいのが、授業が終わるときに、先生がおっしゃった言葉。

今日一番早く効果が出たのはクレマチスちゃん（私）ですね。

朝来たときはぼーっとしてて、質問に答えるときもぼーっとしていたのが、

終わりに近づくにつれ、ちゃんと答えられるようになっているし、目力が強くなった。

とのこと

周りの方もうなづかれていて、なんだか恥ずかしくなりましたが、確かに、頭がクリアになって、だるさがなくなったような気が・・・、早くもフラワーエッセンスのすごさを体感。

アロマの精油と混ぜてスプレーを作ったり、クリームを作ったりできるので、こちらも日常に取り入れていきたいなぁ。って思いました。

あけましておめでとうございます。

今年も引き続きアロマの勉強とバレエをすると思いますが、

自分の楽しみ⇒誰かに満足してもらえるもの。

にチェンジしていけるように頑張ろうと思っています。

どうぞよろしくお願いします。

イチョウ並木。

休日はアロマの会。

外苑前のカフェでランチしてイチョウ並木をお散歩しました。

話題はやはり美容の話が中心。

先生からは受講料をお支払いしないといけないのでは！？

というほどいい話をたっぷりと伺い、

創作意欲が湧き出たので、帰宅後、お友達オススメのローズクリームを作りました。

乳化ワックスを使ったクリームは失敗しやすいので、ドキドキだったのですが、

無事に乳化成功!!

華やかな香りのリッチなクリームが出来上がりました

ローズの精油、ローズウォーター、ローズヒップオイルと

かなーりゼイタクな材料を使っているので、

首から下に使うのはもったいないと思いましたが、

こんなにたくさんあるから肘、ヒザ、かかとにもおすそわけしてもいいかな？

この冬はこのクリームで乗り切りたいと思います

12月になりました。

早くも１２月になりました。

今年の半分以上勉強したアロマセラピー。

資格も取得し、ひと段落終えたときに来た朗報!!

今度アロマ体験のスタッフをすることになりました。

自分の学んだことを押し付けるのではなく、

楽しいっていうことをお伝えできればいいなぁ。

欲張らず、背伸びせず、コツコツ活動していけたらいいなぁ

↓ふらっと立ち寄った丸ビルのツリー

ハッピーな気持ちにさせてくれますね

ニコライバーグマンのクリスマス。

ニコライバーグマンさんのお店でパワーチャージ。

クリスマスカラーで溢れていました。

寒さふっとぶカラフルさから、栄養いっぱいもらいました。

トイレ掃除。

私の会社は毎週当番制でトイレ掃除をします。

このトイレ掃除、やればやるほど奥が深い。

「私、やりました。」

と言っても

Aさん：便座を拭いて、便器の中をゴシゴシして終わり。

Bさん：便器全体はもちろん、棚、洗面台、鏡、床、全部拭いて、

ゴミ捨て、トイレットペーパーの補充もする。

どちらもやったことには変わりませんが、結果に大きな差が・・・！！！！

そしてこのお二人の様子、仕事にはっきりと現れています。

Bさんは仕事もばっちり。お願いしたいことをすぐ読み取って実行してくださる。

逆にAさんは注意されてばっかり。

そして返ってくることばは「私、ちゃんとやっています。」

その返事に全然できてない。っていちいち怒っていましたが、

このトイレ掃除同様、Bさんはやっている範囲が狭く、人の求めている範囲まで到達していない。

ということに気付いてからは、イライラすることも減りました。

どんな難しい問題出すより、どれだけ長い面接をするより人間性が分かるような気がするので、

効果的な採用試験になると思いますが、採用担当者さま、いかがでしょうか？

英国風茶会。

日曜日は自由が丘へ・・・

先週の長野の大自然には到底及びませんが、いい空間です。

大食いの私。

このメニューをみて足りないかもと不安になりましたが、

ドーン!!思ったよりボリューミー

秋の味覚がちりばめられたケーキを楽しみました。

自由が丘散策中にハーバルショップにて

12/1～ひとつずつ飲むという、アドベントハーブティーを買いました。

これは味もパッケージも全種類違うんですよ～

と聞き、我慢できず箱開封。

か、かわいい～

何点か苦手なものも入っているのですが、それも吹っ飛ぶ感じです。

ボランティア＆テストの準備でいっぱいいっぱいの時に入れた11月の予定。

3週連続ハーバルな休日になりました。今週末、アロマサロンに行くので4週・・・！？

9月、10月、お疲れだったのねぇ。としみじみ。

ショートトリップ。

先週末はお友達の住む安曇野へ。

初めておうちに遊びに行ったときはお友達のおなかの中にいたみっちゃんが、
去年は立てるかな？という感じだったのが、
今年は歯もはえ、お話もでき、積み木もお絵かきもできるようになって、感動。
親戚のおばちゃんの気持ちが味わいながら、安曇野散策に連れて行っていただきました。

１日目の夜は薪ストーブで焼くゴローさん特製ピザをいただき、

２日目は毎年恒例のリース作り!!

奥がプロ作で手前が私の。

プロのはバランスがよくてフワフワしてるね。

緑をいっぱいつけたらトッピング

リボンの絵柄とおそろいの赤い実をちりばめてみました。

森の恵みいっぱいなので、いい香りがします

今年も楽しいクリスマスが迎えられそうです

ゴローさんファミリーありがとう☆

アロマフェア2013

日曜日はアロマフェア

１日中歩き回りました。

まずは表参道にて、アロマクラフト作り

みつろうを固めたところにドライフラワーを配置して

香りいっぱいのプレートを作りました。

リボンをつなげてドアノブにかけておくと、

北欧テイストでかわいくなりました。

ランチはお友達とタイ料理

看板が怪しくて躊躇していたけど、中はきれいで快適でした。

その足で銀座へ・・・

AEAJのトークショーへ行きました。

おみやげのバッグとラベンダー。今年のバッグはかわいい

ゲストがヨンアちゃん。

細くてかわいい☆

けどもアロマを話題にしたトークショーだと

こういう香りが好きでとか、香りを言葉で表現するとか日本人でも大変なことを求められるので、

かみ合わない部分が出てきたり、大変そうだなぁ。って目で見てしまいました。

トークショーのあとは憧れのアフターヌーンティー

こんなにたくさん・・・だけど

余裕で食べれた（1人じゃないですよ。）

まったりした後は、プランタンのアロマセール会場へ・・・

お買いもの帰りに水蒸気蒸留法のデモンストレーションが見れました。

都内ではなかなかみれないものを無料でみれたのがうれしかった☆

200ｇのラベンダー（左の瓶）から

精油はたったの10ｍｌ（ぐるぐるの瓶の下の液体の上澄み部分）しか採れません。

理屈ではわかっていたけど、目で見て改めて貴重な自然の恵みなんだと実感。

大切に使います!!

アロマフェア大満喫の１日でした。

自分の時間。

昨日、改めて自分の時間を考えてみた。

1日。24時間。

平日は

睡眠　７時間

通勤・仕事　10時間

家事・炊事・入浴　4時間

自由な時間　3時間

土日は仕事がないので13時間

平日の自由な時間ってたったの３時間！？

そして１週間トータルで自由な時間は41時間

と思うともっと有意義に過ごさないとね～

考えただけでゾッとする話でした。