えんどれす ブログネタ:今日の睡眠時間は? 参加中 元気なときは6時間くらい それ以外は8~9時間平日に寝てます・・・ 仕事から帰って即効寝ます 最近疲れているのか 自分のしたいことをする前に寝るので 睡眠障害かと思います カムバック元気な体