平均4・5時間睡眠で
ホントはもっと寝たい私に
あるアロマセラピストさんが
にっこにこの笑顔で
かけてくれた言葉。
「はいります〜!」笑
ほんわか和みます♪
しっかり睡眠とりましょう
◯時に寝ましょう
身体に悪いですよ
◯時間寝た方が良いですよ
等のありきたりの言葉では
自分の中に入ってこない。
でも、7時間倶楽部。
とっても洒落てませんか??
中・高と運動部所属していたので
クラブというと一緒に活動する!
というイメージがわいてきます。
目的に向かってしているのは
1人ではない、
何度でも挑戦する、
みんなで向かっている、
そんな愉しい感じがします。
「〜しないといけない」
というのではなく
「よし!やろ〜!」
「7時間寝よ〜!」
というキモチになる。
ちょっとした言い方、
届ける言葉1つで
こんなにも受け取り方は変わります。
すーっと心に入ってきます。
サラ〜っと、こんな言葉の選び方に
その方の懐の深さを感じました。