パシパシパシッ

今日は、
このところ、すっかりご無沙汰してしまっていた
キックボクシングに行って来ました

久々過ぎて（二週間ほど空いてしまいました(^▽^;)）
なかなか足が上がらず
少し動いただけでものすごい汗が・・・！

久々にミットを打った感覚は
なんとも気持ち良くヾ(＠^▽^＠)ﾉ

…後から来るであろう筋肉痛の事は
ちょっと忘れておきます。

雨の日は・・・

雨の降っている日はもちろん
雨の『降りそうな日』も
なんていうか・・・良く眠れる気がします

もともと『良く眠る』方なのですが
雨の日は音も(土砂降りでない限り）静かなので
眠りやすいのでしょうか・・・

梅雨のこの時期
蒸し暑くなるのは、つらいのですが
その分睡眠で体調を万全にしていきたいと思います＾＾

晴れ間

昨日から梅雨入り？らしく

とうとうこの季節が来たか～・・・と

カッパの紡錘に余念の無い私です




でも今日は梅雨の晴れ間！

雨の中のあじさいもきれいですが

太陽の光を浴びているあじさいも、またきれいです＾＾