盛夏＾＾

暑さはやっぱり苦手なのですが
こんなにずらっと咲いているひまわりを見ると
『夏も良いなぁ』なんて思ってしまいます＾＾

頭っから汗

昨日今日の暑さは、またすごいものでしたー

自転車を漕いでいる時は良いのですが

止まった瞬間に、頭からドバーッと汗が…

ここ最近の暑さ対策で首に巻いている手拭いで

押さえても押さえても

噴き出してきている感じでした

まさに夏…

水分補給とミネラル補給をしっかりして

脱水予防しなくてはっ！と

改めて思ったのでした

本日のおやつ

かわいさにメロッときました





山崎さんから貰ったおやつ

はちみつレモン味のチョコ・・斬新！
と思ったのですが

さっぱりした感じの、夏向きの味でした＾＾