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こんにちわ
本日のはっぴーライフ新小金井です
外は、雨が降ったっり曇ったりと不安定なお天気です!
本日は、長い棒が大活躍の一日でした
午前中は、皆様のストレッチに・・・
道具を使う事で、普段以上のストレッチ効果が得られます
午後は、レクリエーションに・・・
2本の長い棒を使ってのボールはさみ
微妙な力加減が必要になります
皆様、白熱した競争になりました
今週もありがとうございました
来週も、宜しくお願い致します
はっぴーライフ新小金井