みなさん、こんにちは！
じゃすみん.tです
久しぶりに私のサロン周辺、新潟駅前にも雪が積もりました。
～Beauty space～
新潟の情報誌、「Komachi」3月号にヘア&ビューティーニュースに掲載して頂きました！
まだまだ、あまり知られていない「フロアバー」
フロア=床、バー=バレエのバーレッスンの意味。
床に横になってレッスンするバレエの基礎。
体に負担が少なく、正しいポジション、筋肉の使い方を身につけていくことができます。
バレエ初心者の方から、基礎を見直したいダンサーさんやケガをしてしまったダンサーさん、そして何歳になってもできるのが、このエクササイズの魅力ですね。
少しずつでも「フロアバー」を知って頂けると嬉しいですね
よろしくお願いします！