パパ、ダイエット実行中♪

おはようございます

今朝は、こんな感じの朝食でダイエット実行中

【メニュー】

四色丼(ご飯150g)

しらす干し

納豆

枝豆

卵焼き

ピーマン炒め

ソーセージ

小松菜と長葱の味噌汁

果物(リンゴ)

タニタ食堂のレシピ本を参考に作っています。

頑張って痩せるぞぉ

よっすぃー