チャオ御岳ポールトレーニング岩谷さんのスクールで 久しぶりのポールトレーニングでした 表面が削れたらけっこうアイスバーンでした 足にきた!! やまもとコーチありがとうございました なかなか上手くできない(=_=) 集合写真は岩谷ブログより