個人エステサロンスクール
BLUE MOONにて
心理学から学ぶ コミュニケーションUP講習いって来ました☺
人間の脳の構造から ストレスの話し
カタルシス効果。少し難しい話しかなと思いましたが 心理学を知り
感情がおこるメカニズムを知って
自律神経との関わりを理解して
心身のケアで お客さまにも何か良き
アドバイスができる
引き出しを増やす お手伝いのセミナーでした。
心理学で情動発散
それは、泣く
笑う
リラックス 歌う
などなど
普段何気なく好きな事をして、発散するの大切なんですね
エステでリラックスも 勿論です
セミナー後は、近くのピザ専門店クオーレルディーノにて２６人でのランチ会
ちなみに私のストレス発散は
飲む
しゃべる
食べる
ですiPhoneからの投稿