スタート 13時10分
気温 37℃ ジリジリ暑い
走り始めて直ぐに汗だく💦
1時間も過ぎた頃には熱中症の前兆⁉️
あまり遠くへ行かない方が安全と判断。
20キロ走ったところでウォーキングすることに。
6キロ歩きました。脹ら脛が攣り終了。
《ご褒美・お散歩写真》
熊本城
熊本ラーメン①
熊本ラーメン②
埼玉県越谷市の田んぼアート！
見に行く価値有り！
マツケンサンバはなぜだか好きです。
こちらは昨日のドライブで。埼玉県秩父の長瀞駅
天気が良い時にまた来ることにしよう
スタート 13時10分
気温 37℃ ジリジリ暑い
走り始めて直ぐに汗だく💦
1時間も過ぎた頃には熱中症の前兆⁉️
あまり遠くへ行かない方が安全と判断。
20キロ走ったところでウォーキングすることに。
6キロ歩きました。脹ら脛が攣り終了。
《ご褒美・お散歩写真》
熊本城
熊本ラーメン①
熊本ラーメン②
埼玉県越谷市の田んぼアート！
見に行く価値有り！
マツケンサンバはなぜだか好きです。
こちらは昨日のドライブで。埼玉県秩父の長瀞駅
天気が良い時にまた来ることにしよう