約1ヶ月全く走れていません。
右膝の両側靭帯や膝裏も痛いです。
とはいえ、運動したい!
と言うことで自転車で汗を掻きましょう。
東北道 浦和料金所下り方面
久しぶりに気持ち良かった
早くランニングできるように。
走行距離🚲 31.80キロ
《先週のご褒美》
焼肉ランチ
倉敷市でたこ飯!
約1ヶ月全く走れていません。
右膝の両側靭帯や膝裏も痛いです。
とはいえ、運動したい!
と言うことで自転車で汗を掻きましょう。
東北道 浦和料金所下り方面
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早くランニングできるように。
走行距離🚲 31.80キロ
《先週のご褒美》
焼肉ランチ
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