こんにちは、
身体の「内から、外から、心から」
あなたを元気にしたい
にこみかんのみかん先生です
【🌟クイズ🌟
3つ言っている食材の中で
今〜春に、オススメなものは、な〜んだ?】
「〇〇、○ー○ー○、○○○○○!!」
息子氏が3つの食材の名前を
連呼しています。
1つだけ、春にオススメの食材が🌟
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さぁ〜〜〜、わかる人っ??
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「わかるかーいっ!!」という
ごもっともな意見!!
正解は‥
「ハム、ソーセージ、芽キャベツ!!」
.
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今〜春に食べると良いものは、
🌸緑のもの(春の野草、葉野菜)
🌸芽が出るもの、小さくて固いもの
(芽キャベツ、豆もやし、蓮の実、
発芽玄米など)
🌸お花のもの(菊花茶、カモマイル、バタフライピー、ハイビスカスなどお花のハーブティー、ブロッコリーなど)
ということで、正解は🌱芽キャベツ
🌱でした❤️
食べるとお花が咲くように、
ふわっと身体が開いて🌸
冬に溜め込んでいたものを、
どんどん出せますよ❤️❤️
芽キャベツのおいしい食べ方、
次の投稿で🍊❤️
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