篠山に向けて今日は、篠山マラソンに向けての最終調整ラン疲れを残さないように軽くジョギングして明日は、1日ダラダラと過ごすのら準備万端で望んだと思いながらもなんだか、心配しているのですがなんやろか?目標のサブ4を目指して、頑張らな!篠山マラソンは過酷みたいやけど、エントリーしたから、今更後に引けす全力を尽くすのだ