50のおっさんがマラソンに無謀にも挑戦した日記
本日、15kmランに挑んだ。
気温 5℃ 天気は晴れ 少し寒いが練習にはグッドコンディション
午前9:30 意気揚々とスタートした。体は少し重いように思えたが、足は順調に前に前に！
「なかなか調子いいやん」とつぶやきながら・・・ キモッいと思われようが本人は気持ちよくラン♪♪
最初の5kmは、快調にすぎこのまま気持ちよく終われるんちゃうかと思いながら ラン♪♪
相変わらず順調。寒さも気にならずに日差しが心地よく疾走！
8kmあたりで左足に違和感！ ふくらはぎに痛みが・・・
しかし、すぐに回復。よかったよかった。
足の傷みは少し気にはなったがその後も、快調に疾走。
10kmも目標タイム通りに通過。
今日は、もう少し距離を伸ばそうかななんて調子に乗ったこと考えながら走っていると
あれっ 急に足が重くなってきたぞ。
これは、思いあがりが起こす「楽勝やんモード」に、突入した結果やんか。
やはり、そんなに甘いものではなかった。
「はぁはぁぜぃぜぃ」、となりながら15kmは何とか完走。
やはり、まだまだ練習が足りないと思いながらも、気持ちよく走れたからよしとしよう。(＝⌒▽⌒＝)